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只有对的方式才会让你健康瘦
最近朋友都跟我说我瘦了,但是我觉得没差太多。就这样翻开回最近的照片,哇塞,在三月份时我的梨子型下半部还有手臂、脸型原来那么胖!我的臀部和手臂是最难减的部分,有了2个孩子之后,想要更完美的身材一点都不容易。 今年7月,我开始了3加1减的科学体重管理法则,好好遵守营养师所搭配的...
2019年3月21日


14天里享瘦3.2kg
6年前生了双胞胎后,知道自己肥了好多,但是又无法控制美食的诱惑,于是就把减肥这件事忘得一干二净。直到站上体重秤,才恍然大悟我的体重从54kg 飙到了69.4kg, 真的接受不了这个事实。 感谢让我遇见RL的瘦身三宝,我开始服用Promix, DeCleanse, ...
2019年3月20日


开心享瘦,逢试必瘦!
自从生了第四胎后,我的体重就一直在飙升。加上因为工作的关系吃饭不定时,吃晚餐的时间都已经是别人的宵夜了,所以体重升到67kg了。就在公司出了Mediterranean Gold PLUS后,我早晚都喝,体重就有下了一点。...
2019年3月19日


肚腩小了,身子轻了,人也自信了
之前我很沉醉于自己的肥胖,可以说是已经放弃治疗了。我不觉得自己肥,只觉得肉肉的,可能也不算是肥,所以就这样一直一直胖下去了。裤子不能穿?无所谓啊,买大件一点的就好。衣服也是如此,买黑色的就好了啊! 我爸妈一直都很担心,甚至希望我能够减肥,但是我觉得他们不懂我的世界,我根本不...
2019年3月19日
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