睡眠问题让身体0负担,一觉睡到天亮清體輕體215,在這15天的感受是:簡單方便又沒負擔!每天就是先喝免疫三寶之後,等過30分鐘再喝蛋白粉之後,再吃水果外加一顆水煮蛋,早餐均衡營養有活力!午餐就先一杯優益果酵素+比較沒有加工的食物,蔬菜,蛋白質,糙米飯,外加下午茶囉!來一杯優益奇異果汁,好好喝喔!那晚餐就再喝...
便秘经期不再不舒服,睡眠品质也好了這次參加215清體活動,認真的每天記錄飲食。 早餐:高蛋白粉2匙+300冷開水+3寶 中餐:微澱粉+輕食+酵素1包+300冷開水 晚餐:微澱粉+輕食+酵素1包+小綠1包 傳承的高蛋白粉是我喝過最好喝的,當早餐 剛剛好,小綠在睡前喝,早上起床後,可以很順的排空前一天所吃的,讓...
脱发改善睡眠问题、颈椎问题、脱发问题我时常用电脑工作,长期下来颈椎就开始出现问题,痛到手都没办法拿起来。去看医生,也照了MRI,医生说是职业病,是因为颈椎压住了神经线,所以就给我吃松筋药还有很多其它的药。除了吃药,还要做物理治疗。 但是吃了几个月药还是治标不治本,当我用电脑或者手机的时间一长,那个痛又回来了,...
皱纹、细纹脸部下垂、皱纹、黑斑、更年期我之前是面对脸部下垂,鱼尾纹和细纹都冒出来了。听朋友推荐讲REDOXY有1分钟神奇效果,试了DEMO后,我的脸部马上FIRM UP了! 我就买了一套Redoxy 和Hydro回去用。用了1个月后,发现脸部开始FIRM UP,鱼尾纹、皱纹开始减少了,黑斑也淡化了。朋友又告诉我...
黑斑、雀斑月经不规律、难入眠、憔悴没精神我之前面对更年期的问题,脸部冒出了黑斑和雀斑,月经不规律,有时来有时又不来。而且晚上一直睡不好,一直翻来覆去。 我在新加坡工作,早上要很早起来,晚上睡不好的请客下,白天工作的时候很快就觉得累,人没有精神一直打瞌睡。照镜子可以看到自己脸部下垂,整个人看起来很憔悴。...
睡眠问题停了五个多月的月经竟然来了!我今年50岁,之前面对的问题是经期不准时,有时候两、三个月才来一次月经,有时候反而一个月来两次 。晚上很难入睡, 每次睡到半夜起来,又很难再睡回去 !脸上的黑斑和雀斑令我看起来整个人没精神很憔悴 ! 直到公司推出了W+ Gold,刚好适合我这个年龄的,于是就买来试看看。我吃...