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经期不再不舒服,睡眠品质也好了
這次參加215清體活動,認真的每天記錄飲食。 早餐:高蛋白粉2匙+300冷開水+3寶 中餐:微澱粉+輕食+酵素1包+300冷開水 晚餐:微澱粉+輕食+酵素1包+小綠1包 傳承的高蛋白粉是我喝過最好喝的,當早餐 剛剛好,小綠在睡前喝,早上起床後,可以很順的排空前一天所吃的,讓...
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清体不只轻体,还远离关节疼痛
我是一位二寶爸,婚前我是非常有偶像包袱的人,曾經我最瘦的時候體重只有68公斤。但在婚後因為必須顧好家庭、顧好孩子、好好工作,根本無暇照顧自己,卻沒想到原本68公斤的我會長成92公斤!!當肥胖進入我的人生後,伴隨著來的退有更多的病痛,例如:膝蓋疼痛丶髖關節疼痛丶三高等。甚至有...
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改善了长达40年的便秘
大家好,首先感謝傳承公司將這麼好的高科技產品引進台灣,讓我在這個年齡能接觸到。人家說人生70才開始,很開心我在70歲的時候遇到傳承公司,是他讓我改變我的未來。 我是屬於戰後嬰兒潮這個族群的人,袃物資缺乏的年代,大家生活都很艱苦的情況下,我必須為事業打拼。38歲去大陸投資開工...
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2个月1次的排毒计划让我逐渐重拾信心
自从怀孕生子后,我的身形体重就再也回不到以前那样。我非常赞同身体排毒,因为可以让身体达到更健康的状态,还可以帮助减少体重和塑造体型,因此我始终走在轻食排毒的路上。 我尝试过很多次的少吃搭配排毒产品,过程非常难熬,又只有在进行排毒期间体重下降,一旦恢复吃正餐,体重就会慢慢复返...
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患上第5期新冠肺炎的我,在短短3天内从ICU出来过后比一般的病人看来更加精神!就连医生都说太棒了。
新冠肺炎是每个人都在担心着自己会不会不幸的成为每一天报道上刊登的case里面的其中一个,真的很不幸我就是其中一位,而且还是感染上第五期的病症! 我本身是体质比较弱而且还有哮喘的人。在7月27号打了第一针疫苗后,我就开始发烧了。当时的我就以为是疫苗后的后遗症就没有多加理会。直...
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