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一个月轻松减2.2kg
自从生了三胎后,我的体重是一直在往上爬。身材圆圆的,肚腩大大的,无数次地让人误会我又怀孕了,每一次听了我心里都觉得很受伤。曾经我一度为了减肥这件事而节食挨饿,极度痛苦,美食当前,却要强忍着!但可悲的是,这种方法并没有达到任何效果,所以我也无法坚持,最多也只是4天!...
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身材像怀了6个月的身孕
以前的我从来没有考虑过要去照顾身材,想吃什么就吃,也完全不注重健康问题。渐渐地我的身材越来越发福,导致身材像怀了6个月的身孕似的,很难看。 所幸现在公司掀起了一股瘦身风潮,让我开始注意到自己的身材以及健康,也决心加入开心享瘦的计划。...
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2个多月减重12KG
我一直想减肥,可是用了很多方法都失败了,包括节食、吃减肥药、按定好的低卡食谱去吃,所以后来也没有信心去减了。 感恩RL的产品,我每天早晚各喝2包Mediterranean Gold PLUS、1包Potent和1包de’CLEANSE。就只是每天这样喝,我在短短2个多月时间...
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大腿、手臂脂肪多
一直以来我都很羡慕瘦瘦的大长腿,最重要的是我的大腿内侧和手臂脂肪很多,我又不敢去做蜂窝按摩,因为我很怕痛,而我本身也没有时间每天运动,所以手臂和大腿一直以来都是我比较没有自信的地方。最主要的是,我穿不上我喜欢的衣服!每当我说要减肥的时候,却又抵挡不了美食的诱惑!...
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